نصائح مهمة لحواء للحصول علي قدم مثالية ناعمة كنجمات هوليود

2CyjmtU

على الرغم من ان القدم من اهم اجزاء الجسم التى تعكس جمال المرأة الا ان كثير من النساء لا تهتم بجمال وصحة اقدامهن

2CyjmtU

نعرض لكم مجموعة من النصائح التى تساعدك فى الحفاظ على جمال قدمك لتحصلى على اقدام جذابة ورائعة .

1/إزالة الجلد الميت:
الجلد الميت من اهم الاسباب التى تفقدك جمال قدميك وبالتالى يجب ان تقومى بأستمرار بإزالة الجلد الميت فيمكنك استخدام الحجر الخفاف لفرك القدم لتنشيط الدورة الدموية وإزالة طبقات الجلد الميت.

2/تدليك القدمين:
تدليك القدمين من اهم العوامل التى تساعد فى تنشيط الدورة الدموية ، يمكنك وضع قدميك فى ماء دافىء لمدة 10 دقائق ثو قومى بتجفيفها وقومى بعد ذلك بتدليك القدم بواسطة الفازلين للحصول على قدم ناعمة كما يمكنك ارتداء جوارب قطنية نظيفة فى الليل لتحصلى على قدم مثالية ورائعة فى الصباح.

3/تنعيم القدمين:
يمكنك تنعيم قدميك وازالة الجلد الميت بأستخدام نقع القدمين مع زيت الزيتون لمدة 20 دقيقة لتحصلى على قدم ناعمة ورائعة.

4/نظافة الحذاء:
من اهم الاسباب التى تؤدى تراكم الجلد الميت وتشويه شكل القدم هو عدم نظافة الحذاء وذلك لان الاحذية عرضة لتراكم الفطريات نتيجة التعرق والحرارة المرتفعة ، ويمكنك تفادى الفطريات من خلال تنظيف الاحذية بالماء ومنظف مناسب كما يمكنك رش بودرة تلك او صودا الخبز لتجنب تكوين الروائح الكريهة والفطريات فى الحذاء .

5/العناية بالاظافر:
الاظافر هى الجزء الاكثر عرضة لتكوين الفطريات والبيكتيريا ويمكنك تجنب البيكتيريا من خلال قص الاظافر وتنظيف حواف الاصابع للتخلص من الجراثيم كما يمكنك برد اطراف الاظافر واستخدام طلاء اظافر جيد للحصول على اظافر جذابة وقدم رائعة.

يمكنك اتباع النصائح السابقة للحصول على اقدام جذابة ومثالية .

عن الكاتب

مواضيع مشابهة

كيفية تقديم الوربات بالصنوبر

12 أغسطس 2016

المكونات صنوبر زبد جامدة 10 راقات من عجين البقلاوة الطريقـة يُخلط الصنوبر بالزبد. يوضع 10 راقات جلاش فوق بعض ثم يوضع جزء من الحشو على طرف الجلاش وتبرم ويقطع الزائد […]

كيف تعدين كعكة التوت الرخامية للمناسبات

12 أغسطس 2016

المقادير 1/2 كأس ماء. 3 ملاعق حليب بودرة. كأس ونصف طحين. 3 بيضات. 3 ملاعق فانيليا. ملعقتين بيكنغ بودر. كأس سكر. كأس صغير من الزيت. 3 ملاعق جيلي فراولة. للتغطية […]

خطوات عمل تارت الموز

12 أغسطس 2016

لإعداد العجين يلزم الآتي كوب و1/4 من الدقيق إضافة إلى القليل منه من أجل الرش على السطح. 8 ملاعق كبيرة من الزبد غير المملح بدرجة حرارة الغرفة. ملعقة كبيرة من […]

اعداد حلا الكريب بالكاسترد

12 أغسطس 2016

المقادير ‏3 ‏أكواب‏ ‏دقيق‏ ذرة‏ ‏ملح‏ 4 ‏أكواب‏ ‏لبن‏ ‏ربع‏ ‏كوب‏ ‏ماء‏ ‏ 6 ‏بيضات‏ 3 ‏ملاعق‏ ‏سكر‏ ‏ملعقة‏ ‏صغيرة‏ ‏فانيليا‏ ‏ زيت‏ ‏أو‏ ‏سمن‏ ‏للتحمير‏ مقادير‏ ‏الحشو‏ ملعقة‏ ‏كستردة‏ […]

اضافه تعليق

images

خطوات عمل اجمل الاشكال بالفوط المنزلية

هيا نتابع معا طريقة رائعه لعمل احلي واجمل الاشكال والرسومات للمنزل وللسراير بطريقة شيك جدا

569 0 26 مارس 2016
  • الاكثر مشاهدة
  • الاكثر تعليقا

 مركز تحميل