تجهيز وطريقة الحلوي الصحي

ترغب في عمل حلى مفيد لصحتك هذه طريقة مميزة جدا لعمل حلى فطيرة التفاح بالتوت الهشة ، عجينتها تذوب في الفم وخلط التوت مع التفاح سيكون جديد ومختلف ومع الخطوات السريعة والسهلة بالصور ستتمكني من عمل حلى وتقديمه مفيد للصحة وكذلك الطعم اللذيذ .يمنكنك تقديم قطع فطيرة التفاح والتوت صحية ولذيذة

المقادير :
– تفاح مقشر ومقطع
– توت بري
– سكر
– شوفان
– سكر بني
– دقيق
– قرفة
– زبدة
– لبن خالى الدسم

طريقة التحضير :
– اخلطي التفاح مع التوت البري والسكر .قطع التفاح مع التوت وهذا الخليط لعمل الحشوة
– نخلط الشوفات والسكر والبني والدقيق والقرفة والزبدة فتتكون عجينة مفتتة .عجينة الحلى هشة بتركيبة خاصة لحلى صحي
– يصب هذا الخليط فقو خليط التفاح في الصينية .الحلى الصحي جاهز ليدخل الفرن
– ضعي الصينية بالفرن حتي تنضج ويصبح التفاح طري .فطيرة التفاح بعد خروجها من الفرن اشهى حلى صحي

 

فوائد الحليب :
الحليب معروف بفائدته الغذائية الهامة لدي الجميع وذلك لان :
– الحليب يحتوي على الكالسيوم
– يحتوي الحليب علي نسبة عالية من المعادن
– يحتوي الحليب علي العديد من مضادات الأكسدة

اضرار الحليب :
الاكثار من تناول الحليب قد يسبب الاسهال

الكلمات الدليلية
عن الكاتب

مواضيع مشابهة

فساتين قصيرة مودرن

12 سبتمبر 2017

فساتين قصيرة مودرن تصميمات فساتين السهرة القصيرة والمميزة كولكشن جديد احدث صيحات الموضه لصور احدث فساتين قصيرة للسهرات المختلفه سوآ للخطوبات او الأفراح تصميمات مميزة وجديدة جدا لفساتين سهرة , […]

صور أشكال إكسسوارات أنيقة للبنات

09 سبتمبر 2017

صور أشكال إكسسوارات أنيقة للبنات اكسسوارات بناتى (1)اكسسوارات بناتى (2)اكسسوارات بناتى (3)اكسسوارات بناتى (4)اكسسوارات بناتى (5)اكسسوارات بناتى (6)اكسسوارات بناتي (1)اكسسوارات بناتي (2)اكسسوارات بناتي (3) Source: حواء

اشيك صور ملابس المحجبات الأنيقات

09 سبتمبر 2017

اشيك صور ملابس المحجبات الأنيقات   Source: حواء

اكسسوارات منوعة للبنات لصيف 2017

09 سبتمبر 2017

اكسسوارات منوعة للبنات لصيف 2017 احلي اكسسوارات (2)احلي اكسسوارات (3)احلي اكسسوارات (4)اروع اكسسوارات (1)اروع اكسسوارات (1)اروع اكسسوارات (2)اروع اكسسوارات (3)اروع اكسسوارات (4) Source: حواء

اضافه تعليق

شات صوتي

خطوات عمل اجمل الاشكال بالفوط المنزلية

هيا نتابع معا طريقة رائعه لعمل احلي واجمل الاشكال والرسومات للمنزل وللسراير بطريقة شيك جدا

1527 0 26 مارس 2016
  • الاكثر مشاهدة
  • الاكثر تعليقا

 مركز تحميل